FC2ブログ

雨の日こそアクティブに動く

季節の変わり目の3月。
雨が多くて、気が滅入りそうになる。
私は雨の日が嫌い。
じめじめした感じが大嫌い。
雨の日は気が滅入りそうになる。


休日の雨は特に嫌いだ。
雨の日はやる気がなくなる。
家の中がじめじめするから
そうじもやりたくなくなる。


今日の雨は
気圧も多いに関係しているようで
朝からずっと頭と肩が痛い。
でもこの頃
頭痛薬に頼る日々が続いているから
せめて休日くらいは頭痛薬はやめそうと
飲まずに堪えている。


気分が変われば
頭痛もどこかへ飛んでいく。
体を動かせば
気分も変わるかもしれないと思って
雨の中、散歩に出た。

30分くらいの外出で
気分は少し晴れた。
歩くということは
気分を変えてくれるみたい。


じめじめした日は
気分までじめじめしてしまうけど
そういうときこそ動くべきだ。
体を動かすべきだ。




スポンサーサイト

テーマ : 思うことをつれづれに
ジャンル : 心と身体

きちんとシルエットのワンピース



春用の服を作りたい気分。
ピンクのツイードでワンピースを作ってみた。

「改訂版 きちんとシルエットのワンピース」
という本を見て製作。
タック切り替えワンピース。



本では上の写真のように
リネン生地で作っていたが、
薄手のツイードで製作した。

本では裏地はついていないが、
私は裏地をつけた。

写真で見たよりも
スカート部分のタックが広がって、
ふんわりシルエットになる。
私は下半身が太めなので、
広がりすぎに注意が必要だ。

ウエスト位置をもう少し高めにするとか、
本でやっているように
薄手の生地で作れば
広がりすぎが気にならないのかもしれない。

このパターンは結構気に入っているので、
また違う生地でも作ってみようと思っている。




テーマ : ハンドメイドの作品たち
ジャンル : 趣味・実用

tag : ソーイング

神通温泉~神に通じる神秘の湯~


温泉に行きたくなった。行かねばならない。そう感じた。季節の変わり目の気圧の変化で、私の体はやっぱり疲れている。八朔を食べて、影響を緩和していると思っているけど、でもやっぱり影響は出ている。肩と首が痛い。温泉に入って、身も心も癒さなければならない。それが今の私の使命だと思った。

近所の温泉に行こうかと思ったが、神通温泉もいいなと思った。八朔も買い足したいから、めっけもん広場で八朔を買ってから、神通温泉に行ってみることにした。


神通温泉のチラシには、なんだかすごいことが書いてある。「紀泉山系唯一の自噴する温泉」であり、「神に通じる神秘の湯」であるらしい。「地球にかかる大気の圧力と海の満潮時、干潮時、および地球の自転する遠心力によって、泉水の色が濃くなったり薄くなったりする不思議な湯。全国的に珍しい浸透性殺菌力を有する成分が含まれており、女性の肌に大変良いといわれています。」

温泉の色が変わるのは、なんだか湯の峰温泉のつぼ湯に似ている。神に通じるというのは、神通温泉から北へ少し行くと犬鳴山があるからだろうか。なんだかワクワクしてきた。




神通温泉は山の中にあった。めっけもん広場からすぐに着いた。営業時間は11時から。11時20分ごろに到着したが、すでに人がたくさん来ていた。駐車場には、バイカーが何人もいる。中に入ると、フロントがあり、会計をすませる。入湯料は1人700円。タオルを持ってきていてよかった。

脱衣所は昔ながらの銭湯という雰囲気。女性用ロッカーは鍵つきだが、男性用は鍵がないらしい。なので、夫はフロントの貴重品ロッカーを使った。それにしても年配の人が多い。これは効果がありそうだ。お湯は透明だった。温泉に入ってすぐに感じたことは、肌がすべすべになるということ。入ってすぐ、あれ?私の体すべすべじゃない?と気がついた。チラシに載っていた「女性の肌に大変よい」というのは本当らしい。犬鳴山温泉に近いので、温泉も同じような感じかと思っていたけど、泉質はちょっと違うようだ。うまく説明できないけど、神通温泉は体の芯までしっかり温まる感じ。夫は帰りの車の中でずっと暑い暑いと言っていたくらいだから。



お風呂からは川が見えた。内風呂なので、川のせせらぎは聞こえない。でも、この景色、犬鳴山温泉の景色にそっくりだ。まあ、少し北上すれば犬鳴山なので当たり前なのだけど。駐車場から川を眺めていると、カルガモが2匹いるのが見えた。ずっと同じところにとどまっている。寒いのに大丈夫なのかな。全然動かない。あれは人形じゃないの?夫が言った。2人とも目が悪いので、よくわからなかった。


ローカルな温泉で、穴場だと思う。露天風呂があればもっといいと思う。でも、日帰りのちょっとした冒険にはぴったりで、面白かった。

テーマ : 体と心と元気になること
ジャンル : 心と身体

tag : 神通温泉

八朔を食べて乗り切る2月

2月は季節の変わり目。
冬の寒さが和らぎ、
昼間はかなり暖かく感じる日もある。
そんなときこそ、体調を崩したり、
頭痛になったりしやすい。

季節の変わり目の2月は、
乗り切るのが大変だ。

でも、私は発見した。
八朔を食べると体調が整うということ。
私だけかもしれないけど。

毎朝、八朔を1個食べている。
お通じもよくなり、
肌の調子もいい。
頭痛もかなり減った。
体調がいいと、
精神的にも安定する。
八朔のおかげで、
なんとか2月を乗り切れそうだ。


八朔を食べることは
体にも心にもいいようだ。


テーマ : 心と体にいいことはじめよう!
ジャンル : 心と身体

tag : 八朔

冬から春へ

春の気配を少しずつ感じている。
気候の変化ではなくて、
雰囲気がだんだん春に近づいているという感覚。

ざわざわする感じもあるし、
華やかになっていく感じもする。
なんというか、
感覚的なものなので、
うまく言葉にできない。

でも、確実に感じ取っている。
どんどん動いていくべきだ。
何もしていないでは済まされない。
自分から動くこと。
種まきをすること。

うちの玄関には、
季節ごとに造花のリースを飾っている。
思いついて、冬ものから春ものに変えた。

運は玄関から入ってくる。
春を呼び込もう。
フレッシュな気を呼び込もう。



テーマ : ひとりごとのようなもの
ジャンル : 日記

tag :

プロフィール

魔女の鏡

Author:魔女の鏡
最近の趣味は、ソーイング。
ワンピースを作るのが好きです。


2015年~ピアノ教室に通っています。


私も夫もうなぎが大好き。
美味しいうな重を求めて小さな旅に出ます。


1984年生まれ。
美容、インテリア、きらきらしたもの、スワロフスキーが好きです。
1歳年上の夫と2人暮らし。

最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
カレンダー
02 | 2019/03 | 04
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -
検索フォーム
QRコード
QR
style